GESTÃO DO TEMPO: Gerir o Tempo é Gerir a Vida!

 Não tenhamos pressa, mas não percamos tempo: 

                                                                José Saramago

Foto de Eugene Shelestov no Pexels

Gerir o tempo é Gerir a Vida

A Gestão do Tempo é uma jornada contínua. Requer prática, ajustes e a procura da melhoria constante. Exige persistência, dedicação e constância para se poder desenvolver uma abordagem equilibrada e produtiva para a vida, na sua dimensão pessoal e profissional, permitindo-nos aproveitar cada momento com maior plenitude e propósito. Como dizia Eduardo Lourenço, “mais importante que o destino, é a viagem”. Vamos tornar a viagem o mais fascinante que conseguirmos, aproveitando cada momento para construir uma vida mais próxima do que desejamos.

A gestão do tempo é um processo de melhoria contínua sem data de fim!

Cada pessoa encara o tempo de forma diferente. Se há pessoas sempre tensas e apressadas, há outras que são calmas e relaxadas. Não há certo nem errado, Pessoas diferentes virtudes e dificuldades diferentes na gestão do tempo. Cada uma terá as suas necessidades e tem que encontrar métodos e ferramentas que lhes permitam otimizar o seu próprio tempo.

A gestão eficiente do tempo é uma competência fundamental na nossa vida pessoal e profissional. Neste mundo frenético, onde são imensas as possibilidades onde usar o tempo, e o tempo continua o mesmo, é essencial saber gerir as nossas atividades, para alcançar o sucesso e o equilíbrio entre trabalho, estudos, família, lazer e outras áreas relevantes para cada pessoa.

"Quem mata o tempo não é um assassino. É um suicida! " — Millôr Fernandes

A gestão do tempo não se trata apenas de cumprir prazos ou concluir tarefas no prazo determinado. Envolve uma análise à vida e aos objetivos e propósitos de vida, e a partir desse conhecimento, promover uma abordagem consciente e estratégica para priorizar as atividades mais importantes e garantir que elas sejam executadas de forma eficiente. A seguir, destacamos alguns motivos pelos quais a gestão do tempo é tão relevante:

• A gestão do tempo é a gestão da vida e é fundamental em aspetos como:
• Encontrar o nosso propósito de vida, a nossa missão;
• Equilíbrio entre vida pessoal e profissional;
• Ter tempo para cumprir com os nossos sonhos;
• Redução dos níveis de tensão pessoal;
• Maior produtividade;
• Melhor qualidade das atividades realizadas;
• Estar atento e aproveitar oportunidades;
• Construir hábitos positivos

A gestão do tempo é uma competência que tem impacto direto na nossa eficácia e bem-estar geral. Ajuda-nos a alcançar os nossos objetivos, a otimizar resultados e a viver com mais satisfação. Lembre-se de como, é importante dedicar tempo para avaliar a nossa utilização do tempo, e, se necessário, adotar técnicas e ferramentas que nos permitam melhorar esta área vital da nossa vida.

Benefícios:

• Maior Autoconhecimento
• Maior competência para conduzir a própria vida
• Mais tempo para o que é importante
• Mais bem-estar individual
• Mais entusiasmo
• Fazer com que a vida valha a pena
• Cumprir mais sonhos
• Melhor relação com os outros

Como desenvolver as competências de Gestão de Tempo? Através de::

1. Formação adequada, que permita que as pessoas tenham capacidade para refletir, analisar, definir e implementar boas práticas de gestão do tempo.

2. Através de acompanhamento personalizado, com sessões individuais, ou em pequenos grupos.

GERIR O TEMPO É GERIR A VIDA.

Informação adicional

pmcpaiva@gmail.com